Beikosteinführung und Baby Led Weaning

Gesunde Ernährung von Anfang an

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Der Zeitpunkt der Beikosteinführung ist individuell von Baby zu Baby unterschiedlich, dennoch sollte zwischen dem 5. Lebensmonat und 7. Lebensmonat damit begonnen werden.

Baby Led Weaning, auch „Beikost nach Bedarf“ genannt, bedeutet, dass das Baby eigenständig einen Geschmack fürs Essen entwickelt und die verschiedenen Lebensmittel mit allen Sinnen erkunden kann.

Mittels Fingerfood kann das Baby selbstständig feste Nahrung aufnehmen und entscheidet so selbst, wie vieles von dem angebotenen Essen es zu sich nimmt.

Nach der Mahlzeit wird das Baby zusätzlich gestillt oder bekommt Flaschennahrung, um satt zu werden.

Weitere, behandelte Themen sind unter anderem:

  • Wann und Wie starte ich mit der Beikost?
  • Was ist dabei zu beachten?
  • Welche Rezepte gibt es?
  • Was ist bei den Zutaten für die Rezepte zu berücksichtigen?
  • Wie gehe ich vor, damit mein Baby die Beikost akzeptiert?
  • Wann kann ich mit dem Abstillen beginnen?
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