Erinnern Sie sich daran, wie wunderbar es ist, frisch verliebt zu sein? Den ganzen Tag mit einem Menschen zu verbringen, das Bett nicht verlassen oder kuschelnd, lesend und erzählend auf der Couch liegen.
Die ersten Wochen mit dem Baby werden aber auch sehr intensiv und mit vielen Emotionen gefüllt sein.
Es ist eine ganz besondere Zeit! So viel Neues ist auch anstrengend. Es ist schön, wenn Sie sich gut darauf vorbereitet haben.
Wir helfen Ihnen mit Workshops und Trainings um den entstandenen Stress zu überwinden und zu bewältigen (Coping). Wochenbett – Zwischen Babyglück und Babyblues.
Folgende Themen werden unter anderem behandelt:
- Wie ernährt man sich richtig in der Stillzeit?
- Wie kann man mit Erkrankungen in der Stillzeit umgehen?
- Wie bereitet man sich am besten während der Schwangerschaft auf die Stillzeit vor?
- Wie können häufige Stillprobleme vermieden werden?
- Wie können die passenden Stillpositionen für Mama & Baby gefunden werden?
- Was tun bei Milchstau und Brustentzündungen?
- Wie kann ich gegen wunde Brustwarzen und Stillprobleme vorbeugen?
- Wie wirkt eine Laserbehandlung?
- Wie sind die Signale des Babys zu verstehen?
- Packliste für Kliniktasche
- Erstausstattung
- Vorbereitung für die Wochenbettzeit und das Stillen
- Sicheres Handling beim Baden, Wickeln, Pucken und Tragen
- Trage- und Haltegriffe, Tragetuchberatung
- Informationen über notwendige Pflegeartikel
- Nabel-, Nagel-, Augen- und Ohrenpflege
- Signale für die Bedürfnisse des Babys erkennen, wie z. B. Hunger, Müdigkeit, Schmerzen
- Merkmale eines Neugeborenen
- Ernährung eines Babys / Beikost
Wochenbettvorbereitung
Sonntags 10:00 – 17:00 Uhr
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